અંજુ ગોયલ, MD, માસ્ટર ઓફ પબ્લિક હેલ્થ, બોર્ડ-પ્રમાણિત ચિકિત્સક છે જે જાહેર આરોગ્ય, ચેપી રોગો, ડાયાબિટીસ અને આરોગ્ય નીતિમાં નિષ્ણાત છે.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 2019 માં કોરોનાવાયરસ રોગ (COVID-19) નો પહેલો કેસ મળી આવ્યાના લગભગ એક વર્ષ પછી, 2 ફેબ્રુઆરી, 2021 સુધીમાં, 100 મિલિયનથી વધુ લોકો ચેપગ્રસ્ત થયા છે અને વૈશ્વિક સ્તરે 2.2 મિલિયન લોકો મૃત્યુ પામ્યા છે.આ વાયરસ, જેને SARS-CoV-2 તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે બચી ગયેલા લોકો માટે ગંભીર લાંબા ગાળાના શારીરિક અને માનસિક પડકારો ઉભો કરે છે.
એવો અંદાજ છે કે 10% COVID-19 દર્દીઓ લાંબા અંતરના પ્રવાસીઓ બની જાય છે, અથવા એવા લોકો કે જેમને ચેપના અઠવાડિયા કે મહિનાઓ પછી પણ COVID-19 લક્ષણો હોય છે.મોટાભાગના COVID લાંબા અંતરના પરિવહનકારોએ આ રોગ માટે નકારાત્મક પરીક્ષણ કર્યું છે.હાલમાં, કોવિડ લાંબા અંતરના પરિવહન વાહનો વિશે થોડું જાણીતું છે.ગંભીર બીમારીઓ ધરાવતા લોકો અને માત્ર હળવા લક્ષણો ધરાવતા લોકો બંને લાંબા અંતરના પરિવહનકર્તા બની શકે છે.લાંબા ગાળાના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.તબીબી સમુદાય હજી પણ COVID-19 થી આ લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કારણો અને જોખમ પરિબળો શોધવા માટે સખત મહેનત કરી રહ્યો છે.
નવો કોરોનાવાયરસ મલ્ટિફંક્શનલ પેથોજેન છે.તે મુખ્યત્વે શ્વસનતંત્રને અસર કરે છે, પરંતુ જેમ જેમ ચેપ ફેલાય છે, તે સ્પષ્ટ છે કે આ વાયરસ શરીરના અન્ય ઘણા ભાગોને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
કોવિડ-19 શરીરના ઘણા ભાગોને અસર કરે છે, તેથી તે લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણીનું કારણ બની શકે છે.તીવ્ર માંદગી પસાર થઈ ગયા પછી પણ, આ લક્ષણો ચાલુ રહેશે, અમુક અથવા તમામ સમાન શરીર પ્રણાલીને અસર કરશે.
નવો કોરોનાવાયરસ એ એક નવો પ્રકારનો વાયરસ હોવાથી, તેનાથી થતા રોગના લાંબા ગાળાના પરિણામો વિશે થોડી માહિતી નથી.COVID-19 થી ઉદ્દભવેલી લાંબા ગાળાની સ્થિતિને કેવી રીતે કૉલ કરવો તે અંગે વાસ્તવિક સર્વસંમતિ પણ નથી.નીચેના નામોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે:
કોવિડ સાથે સંકળાયેલા લાંબા ગાળાના રોગોને કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવું તે પણ નિષ્ણાતો અનિશ્ચિત છે.એક અભ્યાસે પોસ્ટ-એક્યુટ COVID-19ને પ્રારંભિક લક્ષણોની શરૂઆતના 3 અઠવાડિયાથી વધુ અને ક્રોનિક COVID-19ને 12 અઠવાડિયાથી વધુ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કર્યું છે.
સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) ના ડેટા અનુસાર, કોવિડ લાંબા-અંતરના ટ્રાન્સપોર્ટર્સના પાંચ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:
લાંબા અંતર પર કોવિડનું પરિવહન કરતા તમામ લોકોમાં સમાન લક્ષણો નથી હોતા.1,500 લાંબા-અંતરના કોવિડ ટ્રાન્સપોર્ટર્સની તપાસ દ્વારા લાંબા ગાળાના COVID રોગ સાથે સંકળાયેલા 50 જેટલા લક્ષણોની ઓળખ એક અહેવાલમાં કરવામાં આવી છે.COVID લાંબા-અંતરના પરિવહનકારોના અન્ય નોંધાયેલા લક્ષણોમાં શામેલ છે:
તપાસ અહેવાલના લેખકોએ તારણ કાઢ્યું છે કે કોવિડ લાંબા-અંતરના પરિવહનકારોના લક્ષણો હાલમાં સીડીસી વેબસાઇટ પર સૂચિબદ્ધ છે તેના કરતા ઘણા વધુ છે.સર્વેક્ષણના પરિણામો એ પણ દર્શાવે છે કે ફેફસાં અને હૃદય ઉપરાંત, મગજ, આંખો અને ત્વચા ઘણીવાર COVID ના લાંબા અંતરના પરિવહન દરમિયાન પ્રભાવિત થાય છે.
COVID-19 ની લાંબા ગાળાની અસરો વિશે હજી ઘણું શીખવાનું બાકી છે.તે સ્પષ્ટ નથી કે શા માટે કેટલાક લોકો COVID લક્ષણો અનુભવે છે.એક પ્રસ્તાવિત થિયરી ધારે છે કે વાયરસ કોવિડ લાંબા-અંતરના પરિવહનકારોના શરીરમાં કેટલાક નાના સ્વરૂપમાં હાજર હોઈ શકે છે.અન્ય સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે ચેપ પસાર થઈ ગયા પછી પણ, લાંબા અંતરના પરિવહનકારોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા કરવાનું ચાલુ રાખશે.
તે સ્પષ્ટ નથી કે શા માટે કેટલાક લોકોને ક્રોનિક COVID ગૂંચવણો છે, જ્યારે અન્ય લોકો સંપૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ થઈ ગયા છે.મધ્યમથી ગંભીર COVID કેસો અને હળવા કેસો બંનેમાં લાંબા ગાળાની અસરો નોંધાઈ છે.તેઓ ઘણા જુદા જુદા લોકોને અસર કરે છે એવું લાગે છે, જેમાં દીર્ઘકાલિન રોગોવાળા અથવા વગરના લોકો, યુવાન કે વૃદ્ધો, અને જે લોકો હોસ્પિટલમાં દાખલ થયા છે કે નહીં.હાલમાં કોઈ સ્પષ્ટ મોડેલ નથી કે શા માટે કોઈ વ્યક્તિને COVID-19 ને કારણે લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે છે.કારણો અને જોખમી પરિબળોની તપાસ માટે ઘણા અભ્યાસો ચાલી રહ્યા છે.
ઘણા COVID-19 લાંબા-અંતરના પરિવહનકારોએ ક્યારેય COVID-19 ની પ્રયોગશાળા પુષ્ટિ મેળવી નથી, અને અન્ય સર્વેક્ષણમાં માત્ર એક ક્વાર્ટર ઉત્તરદાતાઓએ અહેવાલ આપ્યો છે કે તેઓએ રોગ માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કર્યું છે.આનાથી લોકોને શંકા થાય છે કે કોવિડ લાંબા-અંતરના પરિવહન કરનારાઓના લક્ષણો વાસ્તવિક નથી, અને કેટલાક લોકો જાણ કરે છે કે તેમના સતત લક્ષણોને ગંભીરતાથી લેવામાં આવતા નથી.તેથી, જો તમે પહેલાં સકારાત્મક પરીક્ષણ ન કર્યું હોય તો પણ, જો તમને શંકા છે કે તમને લાંબા ગાળાના COVID લક્ષણો છે, તો કૃપા કરીને વાત કરો અને તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
હાલમાં COVID-19 ની લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોનું નિદાન કરવા માટે કોઈ પરીક્ષણ નથી, પરંતુ રક્ત પરીક્ષણ લાંબા ગાળાની COVID-19 ગૂંચવણોનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
જો તમે તમારા હૃદયને નુકસાન પહોંચાડતા COVID-19 અથવા છાતીના એક્સ-રે વિશે ચિંતિત હોવ, તો તમારા ડૉક્ટર ફેફસાંના કોઈપણ નુકસાનનું નિરીક્ષણ કરવા માટે ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ જેવા પરીક્ષણો પણ ઓર્ડર કરી શકે છે.બ્રિટિશ થોરાસિક સોસાયટી 12 અઠવાડિયા સુધી રહેતી ગંભીર શ્વસન બિમારી ધરાવતા લોકો માટે છાતીના એક્સ-રેની ભલામણ કરે છે.
જેમ લાંબા-અંતરની કોવિડનું નિદાન કરવાની કોઈ એક જ રીત નથી, તેવી જ રીતે એવી કોઈ એક સારવાર નથી કે જેનાથી બધા COVID લક્ષણો દૂર થઈ શકે.કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને ફેફસાની ઇજાઓ, ફેરફારો કાયમી હોઈ શકે છે અને સતત સંભાળની જરૂર પડે છે.મુશ્કેલ COVID કેસ અથવા કાયમી નુકસાનના પુરાવાના કિસ્સામાં, તમારા ડૉક્ટર તમને શ્વસન અથવા કાર્ડિયાક નિષ્ણાત પાસે મોકલી શકે છે.
કોવિડની લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોનો સામનો કરી રહેલા લોકોની જરૂરિયાતો વિશાળ છે.જે લોકો ગંભીર રીતે બીમાર હોય અને યાંત્રિક વેન્ટિલેશન અથવા ડાયાલિસિસની જરૂર હોય તેઓને તેમના સાજા થવા દરમિયાન ચાલુ સ્વાસ્થ્ય પડકારોનો સામનો કરવો પડી શકે છે.હળવી બીમારી ધરાવતા લોકો પણ સતત થાક, ઉધરસ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર સાથે સંઘર્ષ કરી શકે છે.સારવાર તમે સામનો કરો છો તે સૌથી મોટી સમસ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જે સામાન્ય જીવનશૈલીમાં પાછા ફરવાની તમારી ક્ષમતા પર સૌથી વધુ અસર કરે છે.
દૂરસ્થ COVID સમસ્યાઓ પણ સહાયક સંભાળ દ્વારા ઉકેલી શકાય છે.તમારા શરીરને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો કારણ કે તે વાયરસ સામે લડી શકે છે અને સ્વસ્થ થઈ શકે છે.આમાં શામેલ છે:
દુર્ભાગ્યવશ, કારણ કે COVID-19 ની લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો ખૂબ જ નવી છે અને તેના પર સંશોધન હજુ પણ ચાલુ છે, તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે સતત લક્ષણો ક્યારે ઉકેલાશે અને COVID-19 ના લાંબા અંતરના પરિવહનકારો માટે શું સંભાવનાઓ છે.COVID-19 ધરાવતા મોટાભાગના લોકો થોડા અઠવાડિયામાં તેમના લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જતા જોશે.જેમની સમસ્યાઓ ઘણા મહિનાઓ સુધી ચાલુ રહે છે, તે કાયમી નુકસાનનું કારણ બની શકે છે, જે ક્રોનિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે.જો તમારા લક્ષણો થોડા અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે, તો કૃપા કરીને ડૉક્ટરને જુઓ.તેઓ કોઈપણ ચાલુ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં તમને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરશે.
COVID-19 લક્ષણોમાં લાંબા ગાળાના ફેરફારોનો સામનો કરવો એ પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાનું સૌથી મુશ્કેલ પાસું હોઈ શકે છે.યુવાન લોકો કે જેઓ સક્રિય જીવન જીવે છે, થાક અને ઉર્જાના અભાવનો સામનો કરવો મુશ્કેલ બની શકે છે.વૃદ્ધો માટે, COVID-19 ના નવા મુદ્દાઓ હાલની ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં ઉમેરો કરી શકે છે અને ઘરે સ્વતંત્ર રીતે કામ કરવું વધુ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
કુટુંબ, મિત્રો, સામુદાયિક સંસ્થાઓ, ઑનલાઇન જૂથો અને તબીબી વ્યાવસાયિકો તરફથી સતત સમર્થન તમને COVID-19 ની લાંબા ગાળાની અસરોનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
અન્ય ઘણા નાણાકીય અને આરોગ્યસંભાળ સંસાધનો છે જે COVID-19 થી સંક્રમિત લોકોને મદદ કરી શકે છે, જેમ કે Benefits.gov.
COVID-19 એ વિશ્વભરના લાખો લોકોને અસર કરી છે, અને કેટલાક માટે, તે નવા અને કાયમી સ્વાસ્થ્ય પડકારો લાવ્યા છે.લાંબા અંતરની મુસાફરી કરતા COVID ના લક્ષણો અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે અથવા વાયરસ હૃદય અને ફેફસાં જેવા અવયવોને કાયમી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.નવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને કારણે ભાવનાત્મક નુકસાન અને એકલતાના તણાવનો સામનો કરવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ જાણો કે તમે એકલા નથી.કુટુંબના સભ્યો, મિત્રો, સામુદાયિક સેવાઓ અને આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ બધા જ COVID-19 ને કારણે ચાલી રહેલી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે સહાય પૂરી પાડી શકે છે.
તમને આરોગ્યપ્રદ જીવન જીવવામાં મદદ કરવા માટે દૈનિક ટિપ્સ મેળવવા માટે અમારા દૈનિક આરોગ્ય ટિપ્સ ન્યૂઝલેટર માટે સાઇન અપ કરો.
રૂબિન આર. જેમ જેમ તેમની સંખ્યા વધે છે, કોવિડ-19 “લાંબા અંતરના પોર્ટર” સ્ટમ્પ નિષ્ણાત.મેગેઝિન23 સપ્ટેમ્બર, 2020. doi: 10.1001/jama.2020.17709
રોગ નિવારણ અને નિયંત્રણ માટે કેન્દ્રો.યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં રાજ્યો/પ્રદેશો દ્વારા સીડીસીને અહેવાલ કરાયેલ COVID-19 કેસ અને મૃત્યુની સંખ્યામાં વલણો.2 ફેબ્રુઆરી, 2021 ના રોજ અપડેટ થયેલ.
રોગ નિવારણ અને નિયંત્રણ માટે કેન્દ્રો.COVID-19 રસી: COVID-19 થી તમારું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરો.2 ફેબ્રુઆરી, 2021 ના રોજ અપડેટ થયેલ.
મોખ્તારી ટી, હસની એફ, ગફારી એન, ઇબ્રાહિમી બી, યારહમાદી એ, હસનઝાદેહ જી. કોવિડ-19 અને બહુવિધ અંગ નિષ્ફળતા: સંભવિત મિકેનિઝમ્સની વર્ણનાત્મક સમીક્ષા.જે મોલ હિસ્ટોલ.ઑક્ટોબર 2020 4:1-16.doi: 10.1007/s10735-020-09915-3
ગ્રીનહેલ્ગ ટી, નાઈટ એમ, એ'કોર્ટ સી, બક્સટન એમ, હુસૈન એલ. પ્રાથમિક સંભાળમાં પોસ્ટ-એક્યુટ કોવિડ-19નું સંચાલન.BMJ.ઓગસ્ટ 11, 2020;370: m3026.doi: 10.1136/bmj.m3026
રોગ નિવારણ અને નિયંત્રણ માટે કેન્દ્રો.COVID-19 ની લાંબા ગાળાની અસરો.13 નવેમ્બર, 2020 ના રોજ અપડેટ થયેલ.
ઇન્ડિયાના યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઓફ મેડિસિન અને સર્વાઇવર કોર્પ્સ.COVID-19 "લાંબા-અંતરનું પરિવહન" લક્ષણ તપાસ અહેવાલ.25 જુલાઇ, 2020 ના રોજ પ્રકાશિત.
યુસી ડેવિસ આરોગ્ય.લાંબા-અંતરના પોર્ટર્સ: શા માટે કેટલાક લોકોમાં કોરોનાવાયરસના લાંબા ગાળાના લક્ષણો હોય છે.15 જાન્યુઆરી, 2021 ના રોજ અપડેટ થયેલ.
શારીરિક રાજકારણ COVID-19 સપોર્ટ જૂથ.અહેવાલ: COVID-19 માંથી પુનઃપ્રાપ્તિ ખરેખર કેવી દેખાય છે?11 મે, 2020 ના રોજ પ્રકાશિત.
માર્શલ એમ. કોરોનાવાયરસના લાંબા-અંતરના પરિવહનકારોની કાયમી વેદના.કુદરતીસપ્ટેમ્બર 2020;585(7825): 339-341.doi: 10.1038/d41586-020-02598-6
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-09-2021