#COPD મેનેજ કરવા માટેની ટિપ્સ

#COPD નું સંચાલન કરવા માટેની ટિપ્સ:

જો તમારી પાસે હોયસીઓપીડી, COPD નું સંચાલન કરવા માટે આ ટિપ્સ અજમાવો:

✅વાપરવુ#ઓક્સિજન યોગ્ય રીતે...

✅ધુમ્રપાન છોડી દો.નિકોટિન છોડવું એ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તમે કરી શકો તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતોમાંની એક છે…

✅ યોગ્ય ખાઓ અને કસરત કરો...

✅ આરામ કરો...

✅તમારી દવાઓ યોગ્ય રીતે લો...

✅તમારા શ્વાસોશ્વાસને ફરીથી તાલીમ આપો...

✅ ચેપથી બચો...